兔子是食草性动物，是很多捕食者的猎物，兔子除了用群居、夜食等习性躲避捕食者外，在被捕食者追赶时，必须要通过快速的运动来躲避捕食者。
兔子的身体结构特点，前肢短小，后肢发达，强健有力，后肢比前肢长，适合跳跃。运动时用后肢使劲蹬地，然后它的两只前肢前后分开落地，形成两个支点支撑兔子的重心，然后后肢落在前肢的前面，整个身体形成一个球，重心回到后肢后，然后再一次蹬地，兔子就是用这种循环跳跃方式进行运动。
兔子的前肢是趾行式，和猫狗一样用脚趾发力，后肢是跖行式，像熊一样用脚掌发力。脚掌着地，受力面积大，动力足；脚趾着地，受力面小，爆发力强，这就使得兔子跳得又高又远。
一般来说，兔子的速度每小时大约36公里，但种类繁多，有的快有的慢，已知数据中，世界上速度最快的兔子是欧洲野兔，时速可达每小时72公里。
兔子一般可以跳50-60厘米高，家兔的跳高纪录是99.5厘米，接近1米，野兔比家兔跳得更高，家里低点的地方，兔子都能跳上去。
兔子除了在躲避捕食者时进行跳跃，高兴时也会进行跳跃，跳到空中时，还会摆头扭动身体，你见过你家兔子跳跃吗？
